<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="0.92">
<channel>
<lastBuildDate><![CDATA[Sun, 12 Feb 2012 09:54:27 GMT]]></lastBuildDate>
<title><![CDATA[Dieta 1000 kcal]]></title>
<link><![CDATA[http://blogtext.org/dieta1000kcal/rss/dieta1000kcal]]></link>
<description><![CDATA[A free blog from blogtext.org]]></description>
<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2009 12:38:15 -0800]]></pubDate>
<item>
<title><![CDATA[Azbest kontra zdrowie]]></title>
<description><![CDATA[<p><strong>Poj&#281;cie i zastosowanie azbestu :</strong><br/>
Azbest to zespó&#322; minera&#322;ów w formie w&#322;óknistej, to ogó&#322; minera&#322;ów
krzemianowych wchodz&#261;cych w sk&#322;ad w&#322;ókna. Powszechnie pod poj&#281;ciem
azbest rozumiane s&#261; w&#322;ókniste odmiany minera&#322;ów znajduj&#261;ce si&#281; w
przyrodzie, charakteryzuj&#261;ce si&#281; elastyczno&#347;ci&#261; i wytrzyma&#322;o&#347;ci&#261; na
dzia&#322;anie czynników chemicznych i fizycznych, &#347;cieranie i wysok&#261;
temperatur&#281;. &#346;rodowisko naturalne zawiera oko&#322;o 150 minera&#322;ów typu
w&#322;óknistego, które mog&#261; si&#281; podzieli&#263; na fibryle (spr&#281;&#380;yste w&#322;ókna).
Azbest jest stosowany g&#322;ównie jako materia&#322; izoluj&#261;cy ze wzgl&#281;du na
jego w&#322;a&#347;ciwo&#347;ci (z&#322;e przewodnictwo ciep&#322;a i pr&#261;du), wykorzystywany
jest tak&#380;e do wyrobu tkanin i farb ogniotrwa&#322;ych dzi&#281;ki odporno&#347;ci na
ogie&#324; i izolacji. Wcze&#347;niej s&#322;u&#380;y&#322; on do wytwarzania niepalnych
materia&#322;ów budowlanych i ok&#322;adzin &#347;ciernych szcz&#281;k hamulcowych, by&#322;
równie&#380; wykorzystywany jako wzmocnienie w eternicie g&#322;ównie dzi&#281;ki
niezbyt wysokiej cenie. Obecnie azbest jest usuwany z powodu
szkodliwego dzia&#322;ania (rakotwórczego), a pokrycia dachowe zast&#281;powane
innymi. Podczas tego typu dzia&#322;a&#324; wa&#380;ne jest zapewnienie bezpiecze&#324;stwa
pracownikom i przetwarzanie odpadów ze wzgl&#281;du na mo&#380;liwo&#347;&#263; pojawienia
si&#281; choroby zwanej pylic&#261;. Jedyn&#261; mo&#380;liwo&#347;ci&#261; przerobienia tego
minera&#322;u jest umieszczanie go na sk&#322;adowiskach odpadów niebezpiecznych.
<br/>
<br/>
<strong>Azbest, a <a href="http://www.fitnessonline.pl/zdrowie/"><font color="#ff0000">zdrowie</font></a> :</strong><br/>
Azbest mo&#380;e wywo&#322;ywa&#263; ró&#380;ne choroby (pylic&#281; azbestow&#261;, raka p&#322;uc i
mi&#281;dzyb&#322;oniaka op&#322;ucnej). Toksyczno&#347;&#263; w&#322;ókien zale&#380;y od ich &#347;rednicy i
d&#322;ugo&#347;ci. Mniej chorobotwórcze s&#261; w&#322;ókna wi&#281;ksze, gdy&#380; zatrzymuj&#261; si&#281; w
górnej cz&#281;&#347;ci dróg oddechowych i s&#261; eliminowane przez rz&#281;ski, natomiast
bardzo ma&#322;e w&#322;ókna s&#261; likwidowane przez system odporno&#347;ciowy.
Najbardziej szkodliwe s&#261; w&#322;ókna d&#322;ugie ale cienkie tworzone podczas
zu&#380;ywania wyk&#322;adzin hamulcowych i sprz&#281;g&#322;owych w starszych modelach
samochodów. Wnikaj&#261; one do dolnej cz&#281;&#347;ci dróg oddechowych i wk&#322;uwaj&#261;
si&#281; do p&#322;uca, w efekcie d&#322;ugotrwa&#322;ego podra&#380;nienia komórek powoduj&#261;
nowotwory.</p>]]></description>
<link><![CDATA[http://www.blogtext.org/dieta1000kcal/article/35469.html]]></link>
<author><![CDATA[freeblog@blogtext.org]]></author>
<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2009 12:38:15 -0800]]></pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Objawy choroby lokomocyjnej:]]></title>
<description><![CDATA[<p> •	Nudno&#347;ci i wymioty.<br/>
•	Zawroty g&#322;owy, zaburzenia równowagi, ogólne os&#322;abienie, omdlenia.<br/>
•	Ziewanie, uczucie zm&#281;czenia i senno&#347;ci.<br/>
•	Nudno&#347;ci lub wymioty s&#261; uporczywe - mo&#380;e co by&#263; objaw choroby w&#261;troby.<br/>
• Zawrotom g&#322;owy towarzysz&#261; gwa&#322;towne, przyspieszone uderzenia serca,
zaburzenia widzenia lub mowy, dr&#281;twienie ko&#324;czyn, omdlenie.<br/>
•	Zawroty g&#322;owy wyst&#261;pi&#322;y gwa&#322;townie, s&#261; bardzo silne i towarzysz&#261; im nudno&#347;ci i wymioty.<br/>
•	Zawroty g&#322;owy nie ust&#281;puj&#261; szybko, a przeciwnie - ich cz&#281;stotliwo&#347;&#263; i nasilenie narasta.</p>]]></description>
<link><![CDATA[http://www.blogtext.org/dieta1000kcal/article/27904.html]]></link>
<author><![CDATA[freeblog@blogtext.org]]></author>
<pubDate><![CDATA[Sun, 19 Oct 2008 14:23:39 -0700]]></pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Wody lecznicze dziel&#261; si&#281; na]]></title>
<description><![CDATA[<p> –	solanki zwyk&#322;e, zawieraj&#261;ce g&#322;ównie sól kamienn&#261;,<br/>
–	solanki gorzkie, zawieraj&#261;ce siarczany magnezu i sodu,<br/>
–	szczawy, które zawieraj&#261; wodorow&#281;glany wapnia i dwutlenek w&#281;gla,<br/>
–	szczawy &#380;elaziste, które zawieraj&#261; zwi&#261;zki w&#281;gla,<br/>
–	wody siarkowe – zawieraj&#261; siarkowodór, siarczki sodu i wapnia,<br/>
–	wody radoczynne, posiadaj&#261;ce w sk&#322;adzie niewielkie ilo&#347;ci pierwiastków promieniotwórczych.<br/>
<br/>
Pierwiastki wyst&#281;puj&#261;ce w wodach leczniczych oraz ich rola w organizmie:<br/>
– magnez – jest niezb&#281;dnym elementem prawid&#322;owego funkcjonowania
komórek, wzmacnia obronno&#347;&#263; organizmu, stosuje si&#281; go w leczeniu chorób
naczy&#324; krwiono&#347;nych, serca oraz nerwic, poprawia samopoczucie,<br/>
– wap&#324; – wzmacnia uk&#322;ad kostny, jest niezb&#281;dny do wzrostu i rozwoju
cz&#322;owieka, reguluje równowag&#281; mi&#281;&#347;niowo – nerwow&#261;, odpowiada za
prawid&#322;ow&#261; krzepliwo&#347;&#263; krwi, obni&#380;a poziom cholesterolu,<br/>
–	&#380;elazo odpowiada m.in. za stan paznokci i w&#322;osów a jego niedobór prowadzi do niedokrwisto&#347;ci, ci&#261;g&#322;ego zm&#281;czenia, senno&#347;ci,<br/>
–	fosfor u&#322;atwia gojenie si&#281; z&#322;ama&#324; ko&#347;ci,<br/>
– potas odpowiada za prawid&#322;ow&#261; prac&#281; uk&#322;adu nerwowego i mi&#281;&#347;niowego, a
jego brak objawia si&#281; zaburzeniami czynno&#347;ci serca, zaparciami,
nerwowo&#347;ci&#261;,<br/>
–	mangan – jego niedobór prowadzi do zahamowania wzrostu, niedokrwisto&#347;ci oraz przerostu tarczycy,<br/>
–	selen opó&#378;nia procesy starzenia, zabezpiecza przed nowotworami, reguluje poziom cholesterolu we krwi i poprawia jej kr&#261;&#380;enie,<br/>
–	sód reguluje gospodark&#281; wodno – mineraln&#261;,<br/>
–	fluor chroni z&#281;by przed próchnic&#261;,<br/>
–	brom dzia&#322;a uspokajaj&#261;co.</p>]]></description>
<link><![CDATA[http://www.blogtext.org/dieta1000kcal/article/27854.html]]></link>
<author><![CDATA[freeblog@blogtext.org]]></author>
<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Oct 2008 15:36:11 -0700]]></pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
